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穿著運動衣運動鞋剛剛跑步回來的胖胖熊要來跟大家聊聊運動鞋如何挑選 ？
悠閒的週休假日，大家都怎麼過呢?
與老公或男朋友看一場電影、或是吃個大餐？或帶小孩去百貨公司？
或許你可以有不一樣的健康選擇。
拒絕幸福肥！與家人一起運動瘦身，互相激勵一起變美，變健康，同時又增進感情，這不是一舉兩得嗎！
其實健身不只是一個人的運動，與另一半、家人，或是好朋友一起動一動，不僅能讓辛苦的過程變得更加有趣，更能互相打氣加倍運動成效！
當然，工欲善其事，必先利其器。
運動前，當然要先挑選一套能吸濕排汗，穿起來舒適的運動衣和可以保護腳踝,防止在作劇烈運動時扭傷的運動鞋囉！
夏季已來臨！新的季節當然要搭配新的鞋子，換個心情，運動鞋也是一樣。
大家知道如何挑選適合自己的運動鞋嗎？
1.鞋前段：最好是軟布縫製，方便活動。
2.鞋身中段：是足部骨頭的底座，會承接壓力，必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟。
3.鞋子後段：包覆腳跟的護跟要夠硬，才能好好含住腳跟及阿基里斯腱，吸收落地衝擊力，建議挑選鞋跟較高、有彈性的運動鞋。
【美國 AIRWALK】清新配色氣墊運動鞋-男-黑是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子，推薦給有在運動的朋友們！
我來稍微介紹一下:
它的特色及內容:
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與老公或男朋友看一場電影、或是吃個大餐？或帶小孩去百貨公司？
或許你可以有不一樣的健康選擇。
拒絕幸福肥！與家人一起運動瘦身，互相激勵一起變美，變健康，同時又增進感情，這不是一舉兩得嗎！
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當然，工欲善其事，必先利其器。
運動前，當然要先挑選一套能吸濕排汗，穿起來舒適的運動衣和可以保護腳踝,防止在作劇烈運動時扭傷的運動鞋囉！
夏季已來臨！新的季節當然要搭配新的鞋子，換個心情，運動鞋也是一樣。
大家知道如何挑選適合自己的運動鞋嗎？
1.鞋前段：最好是軟布縫製，方便活動。
2.鞋身中段：是足部骨頭的底座，會承接壓力，必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟。
3.鞋子後段：包覆腳跟的護跟要夠硬，才能好好含住腳跟及阿基里斯腱，吸收落地衝擊力，建議挑選鞋跟較高、有彈性的運動鞋。
【美國 AIRWALK】清新配色氣墊運動鞋-男-黑是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子，推薦給有在運動的朋友們！
我來稍微介紹一下:
它的特色及內容:
【美國 AIRWALK】清新配色氣墊運動鞋-男-黑
Airwalk 創立於1986年美國賓州。
最初是以滑板、溜冰、越野自行車、及滑雪等非傳統運動專業衣、鞋、用具打響品牌。
創新的設計與舒適、耐穿的特性，使Airwalk一推出，即受到世界各地之滑板好手與青少年之喜愛。
Airwalk是在販賣一種lifestyle，一種休閒、獨特、與自信的個人與生活風格。
Airwalk的商品，目前已擴充至休閒運動系列之衣服、鞋子、背包、襪子等等休閒運動用品系列。
其設計的風格、顏色、質料、款式等等，都充分反應時下青少年桀傲不馴
與追求自我風格的生活態度與價值觀。
更已成為時下年輕族群追求活力、表現自我的最佳品牌。
最初是以滑板、溜冰、越野自行車、及滑雪等非傳統運動專業衣、鞋、用具打響品牌。
創新的設計與舒適、耐穿的特性，使Airwalk一推出，即受到世界各地之滑板好手與青少年之喜愛。
Airwalk是在販賣一種lifestyle，一種休閒、獨特、與自信的個人與生活風格。
Airwalk的商品，目前已擴充至休閒運動系列之衣服、鞋子、背包、襪子等等休閒運動用品系列。
其設計的風格、顏色、質料、款式等等，都充分反應時下青少年桀傲不馴
與追求自我風格的生活態度與價值觀。
更已成為時下年輕族群追求活力、表現自我的最佳品牌。
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